IconSmart body

Описание

Курс SMART BODY - это старт в мир умного фитнеса.
Рекомендован для всех уровней подготовки.
Вся программа тренировок составлена с заботой о женском здоровье.

С помощью этого курса вы не только похудеете и уменьшите размеры живота, вы улучшите состояние здоровья в целом!
И все это с минимальным оборудованием – берите курс в отпуск, командировки и на дачи. 
 

Что вы получите?
  • ✓ Похудеете, оздоровите тело
  • ✓ Уменьшите размеры живота
  • ✓ Улучшите состояние здоровья
  • ✓ Сделаете ягодицы упругим
  • ✓ Сделаете осанку ровнее
  • ✓ Избавитесь от болей в коленях
  • ✓ Укрепите тазовое дно
  • ✓ Проработаете рельефы
Нуриля Барпиева Умный фитнес, Питание, 3D тренировки
Общее время тренировок
icon 12 ч. 8 мин.
Сложность
level Новичок
Инвентарь
inventory Ничего не потребуется
Количество недель
number of weeks 4
Тренировки и вебинары
Smart body Smart body (12 трен.)
webinars Вебинары (12 видео)
Что вы получите?
  • ✓ Похудеете, оздоровите тело
  • ✓ Уменьшите размеры живота
  • ✓ Улучшите состояние здоровья
  • ✓ Сделаете ягодицы упругим
  • ✓ Сделаете осанку ровнее
  • ✓ Избавитесь от болей в коленях
  • ✓ Укрепите тазовое дно
  • ✓ Проработаете рельефы
Кому подходит данный Курс?
1
Сидячая работа

Большую часть своего времени вы сидите и у вас есть синдром компьютерной шеи, боли в пояснице и проблемы с осанкой. С помощью этого курса вы не только улучшите осанку, вы улучшите состояние здоровья в целом!

2
Недовольным фигурой

Если вы только начинаете свой фитнес путь и ищете самую эффективную и безопасную программу. Курс состоит из тренировок на самые проблемные зоны и подходит всем. Курс поможет избавиться от живота, подтянуть ягодицы, похудеть и укрепить здоровье.

3
Мамочке после родов

Если вы столкнулись с болями в пояснице, проблемами опущения матки и обвисшим животом. И желаете как можно быстрее восстановить здоровье и тело после родов. Ведь наши тренировки созданы с учетом особенностей женского организма.

Стоимость
  • 4 недели
  • 12 недель