Получите стройное и здоровое тело

Супер, мне оочень понравилось... хожу на сайкл, но даже там мощного заряда не получала как здесь 💃💃💃💃

Курс стопа просто 🔥.Раньше при тренировках хрустели и болели колени🤷.Как я начала контролировать свою стопу это все исчезло 🤗.Три точки опоры для меня теперь привычка всегда!

Добрый вечер всем участницам мотивируюшей группы😘 6 недель которые изменили мой внутренний мир - я полюбила себя, свое тело, поменялось сознание, прошли головные боли🤯 Приятно было увидеть на весах минус 2 кг, самое главное выпрямилась моя осанка☝️ и это только начало Выпирающий живот🙈 , который из дня в день рос и превращал меня в "эжешку" стал уходить, и с такой лёгкостью. Видя фотки Кати Верещагиной, Мека Батыр, Салтанат появляется такое острое желание, работать, тренить. Вы нереально крутые. Поддержка и советы каждой из Вас ❤️ неоценим. Спасибо 🌹 Нуриля вы космос🌌

Всем, привет, с новым годом. Меня зовут Назгуль, занимаюсь чуть больше месяца результат потрясающий, скинула 6 кг, чувствую лёгкость и влюблена в тренировки. Спасибо Нуриле и её команде, процветания вам :)

Всем привет Богини!!!🤗♥️ Очень рада оказаться в числе одних из лучших и любящих себя девушек в нашем городе и не только в нашем!!!🤗 Меня зовут Калия! Мне 26 недавно исполнилось)) я мамочка двух прекрасных деток погодок!♥️ Занимаюсь я со второго потока, недавно закончила третий месяц тренировки и результаты конечно суперские! 🔥 Первые месяцы где то пропускала, где то питалась не правильно. Но со второго месяца я серьезно взялась за себя и начала действовать! С весом особо проблем не было, но вот с мышцами после двух родов проблемы были. Мое тело нереально потянулось за эти два месяца и пресс на животе начал формироваться 😍😍😍 С каждым днём смотря на себя в зеркале я влюбилась в себя все больше и больше 🤪 Меня уже не остановить, я очень привыкла к этим тренировкам, жду с нетерпением марафона!!! Нури я просто обожаю!🤗♥️ Влюблена в нее с первого взгляда! Ходила к ней в зал до замужества ещё ...))

Всем привееет👋 Занимаюсь с марта месяца ) Что открыла себя : Все возможно ! У меня открылись глаза на всё. Я начала чувствовать своё тело больше! Самое главное для меня , научилась держать осанку 👍 Думала сутулость , это навсегда . А девочки которые тут занимаются , они лучшие мотиваторы , после их результата , стыдно сомневаться в себе . А ещё , я не умею танцевать , кажется сейчас получается лучше . 😊 Сейчас я на том пути , когда тренировки для меня в кайф , это как научиться на велике ездить . Они моя - медитация . Я безумно заряжаюсь вашей энергетикой Нури эже ❤️ Спасибо вам за ваш труд , и безумно приятную команду и атмосферу 🔥 Лично я , чувствую себя , как будто персональные трени 😅🙏🏻

Девочки всем привет. С недавнего времени присоеденилась к вашей группе. Зовут меня Камила, так же как и вы, влюблённая в тренировки и в Нурилю🤗😊 Я занимаюсь в группе с Екатериной Верещагиной, её вы уже знаете. В отличии от неё, у Нурили к сожалению не занималась, но занималась в тренажёрном зале время от времени, были проблемы с позвоночником и заработала кисту Бейкера, тягая большие веса. Сейчас ничего нет, я имею ввиду этих проблем, которые были. Заканчиваю второй месяц, очень хорошо потянулась, набрала мышечную массу. Вообщем очень довольна результатами. В весе набрала 1кг,что значит мышцы явно выросли. В целом очень склонна к полноте, но видя меня, многие думают, что в геннах худышка. На самом деле питание и спорт делают свое. При беременности набирала по 27кг,но потом брала силу воли в кулак и худела. Поэтому, у кого до сих пор есть, какие-либо сомнения, могу сказать с уверенностью, что за один месяц невозможно добиться колоссальных результатов, темболее у кого много кг😊, только терпение и труд, все перетрут и все наши жиры обязательно растают, и станет получаться гораздо лучше. Поэтому не здавайтесь и идите к своей мечте. ПС: Спорт и питание, это образ жизни, а ни диеты и временные тренировки.

Благодарю Вселенную за встречу с таким супер человеком ,как Нуриля,мотиватором,энерджайзером,мощным тренером,дарящим море позитивных эмоций .... Этот список бесконечен ... Благодарю её за то ,что она не пожалела ни средств,ни времени ,ни энергии в получении качественных знаний . Также в дальнейшем разделении своим опытом в сфере здоровья. Курс "тазовое дно" как и большинство других курсов смарт боди стал для меня открытием в своем же теле и возможности движений без боли. Мне очень помогли именно дыхательные упражнения . Я как себя помнб,у меня были проблемы с дыханием во время физнагрузки. Также я поняла ,что у меня грушевидная зажатая . С помощью упражнений из пилатеса ,я смогла растянуть и раскрыть большинство зажатостей. А ещё я этот курс приобрела на четвертый месяц занятий нбфит ,с курсом смарт боди супер. Я каждый месяц отслеживала динамику изменения в весе и в замерах. И именно после прохождения курса ""тазовое дно " заметно уменьшились сантиметры в области живота. Оказывается я им практически не работала до этого. В самом первом месяце во время занятий у меня были подтекания. И после прохождения этих курсов всё прекратилось. Постоянные выделения,болезненные месячные,дисфункция таза во время контакта . Одним словом,мой таз зажил новой жизнью. И самое интересное мне хочется постоянно двигаться,ходить ,заниматься,танцевать. И всё это без боли и с любовью. Хочу отметить также всю команду нбфит за то,что с нами 24/7,постоянная поддержка,разбор вопросов,удобство сайта,за качественные видео и вебинары,за вкусно полезные рецепты. Спасибо за то,что дарите счастье. Передаю вам свою любовь ❤️

Всем Мир прекрасные дамы😍 Нуриля Вам огромнейшее спасибо 🌸 за умные и правильные тренировки! За мотивацию, Энергию которую вы излучаете через экран(по мне будто я с вами в живую тренируюсь) 🔥🔥🔥 Хочу поделиться сегодняшним своим инсайтом. Я живу в Швеции. И в раз в год хожу на приём к физиотерапевту. У меня двое детей, и проблемы и боли в спине начали беспокоить меня после родов. До курса я записалась на приём к врачу. Потому что мне было очень больно и я не могла терпеть. За день до старта я приобрела ваш замечательный курс! 2 недели успешно прошли. И мне реально стало 😌 хорошо. Сегодня мой физиотерапевт говорила мне на шведском тазовом дне, и прям показала как замочек Вот прям в точности как показывала Нуриля🤩🤩🤩 что нужно тренировать почувствовать и т.д Чувствую я себя намного лучше! Ещё рекомендовала мне ортопедические стельки, оказалось что у меня плоскостопие правой 🦶. Всем спасибо за внимание😉 Всем удачи, здоровья и успехов🌷

Крутые тренировки с крутым тренером! Живот, который было тяжело втянуть, подтянулся! После трех родов. Чувствую себя лучше, активнее. Продолжаю заниматься! Спасибо!